أرشيف شهر: مايو 2018

نصائح غذائية من اجل صيام صحي في شهر رمضان الفضيل

نقدم لكم متابعينا على موقع صدى الشرق بعض النصائحالغذائية التي يجب مراعاتها في الشهر الفضيل،والتي يوصي بها اخصائيو التغذية ومن أبرزها ضرورة تناول الطعام الذي يحتوي على ألياف عالية والتي يتم هضمها ببطء في الجهاز الهضمي حيث تبقى فيه حوالي 8 ساعات بينما لا تمكث الأطعمة سريعة الهضم والكربوهيدرات البسيطة سوى 3-4 ساعات فقط. ومن الأغذية بطيئة الهضم الخضراوات والفواكه ... أكمل القراءة »

وزير إسرائيلي: يكشف عن تلقيه دعوة من دولة خليجية لزيارتها بعد نقل السفارة الأمريكية للقدس

وزير إسرائيلي: يعلن عن تلقيه دعوة من دولة خليجية لزيارتها بعد نقل السفارة الأمريكية للقدس أعلن وزير إسرائيلي أن علاقة إسرائيل اليوم جيدة مع دول عربية لكنها غير معلنة، وعبر عن الأمل في أن تصبح علنية بعد نقل السفارة الأمريكية ما يدفع بعملية سلمية جديدة بالمنطقة.تعطي أمل لهذه المنطقة وقال وزير الاتصالات الإسرائيلي أيوب القرا لإذاعة الجيش الإسرائيلي، اليوم الاثنين، ... أكمل القراءة »

إسرائيل ترتكب مجزرة كبرى على حدود قطاع غزة مع تصاعد الغضب إزاء نقل السفارة الأمريكية

أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية مقتل 52 شخصا بينهم أطفال وإصابة أكثر من 2400 آخرين، برصاص الجيش الإسرائيلي في مواجهات شرقي قطاع غزة، أثناء مشاركتهم في “مسيرات العودة الكبرى”. وأكدت الوزارة أن القتلى والجرحى سقطوا في مخيمات مختلفة على طول الشريط الحدودي للقطاع. من جانبها، أعلنت وزارة الداخلية والأمن في غزة مقتل أربعة من منتسبيها برصاص الجيش الإسرائيلي أثناء تأمينهم مسيرات ... أكمل القراءة »

وصفة طبيعية للتخلص وازالة رواسب الاسنان بـ5 دقائق فقط

تتكون الرواسب على الأسنان بسبب تراكم بقايا الطعام سواء على السطح الداخلي أو الخارجي للأسنان، مسببة بذلك رائحة الأنفاس الكريهة، إضافة أنها قد تتطور وتسبب مشاكل أخرى كجعل هذه الرواسب صلبة مسببة النزيف في اللثة. وعلى الرغم من أن الأطباء إلى الآن لا يعرفون كيف يمنعون تتطور هذه الرواسب، لكنهم أوجدوا الطرق لتقليل حدوث هذه الرواسب وبالتالي تقليل أضرارها. اصفرار ... أكمل القراءة »


اخفاء الاعلان X